Çalışırken Uyku Nasıl Açılır?

Öğrencilerimiz ve bizler masa başında çalışırken birçok kez uykulu olma problemiyle karşılaşıyoruz.
Peki uyku halinden kurtulup dinç bir şekilde çalışmaya nasıl devam edebiliriz?
Aşağıda izleyeceğiniz video size 8 konu başlığında uyanık kalma konusunda bilgi veriyor.
İyi seyirler…

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.